歯ブラシを交換するタイミング

寒い日が続きますが体調崩したりしてないですか？
今回は、歯ブラシの交換時期についてお話ししたいと思います。
皆さんはお使いの歯ブラシをどのくらいのペースで交換してますか？
数週間で交換する方や数ヶ月使う方がいるかもしれません。
1日に使う頻度やブラシ圧（磨く力）にもよりますが、基本は1ヶ月に一度（一本）と言われています。
歯ブラシを裏側にしてみたときに毛がはみ出していたりバサバサに開いていては正しく磨くことはできません。
正しく磨けないとお口の中の汚れが落とせないだけではなく歯や歯茎を傷つける恐れがあります。
また、電動歯ブラシをお使いの方はヘッドの部分を２〜３ヶ月に1度は交換することが言われてます。
予防治療で大切な歯磨き。いつも清潔で歯垢をきちんと落とせる歯ブラシを使いたいですね。
いちかわデンタルオフィスでは担当衛生士がその方に合った歯ブラシをお勧めしています。

当院で扱っている歯ブラシの例

ルシェロベーシックシリーズ

こちらは歯ブラシの先端が山になっていて磨きにくい奥歯や、歯と歯の間に行き届くような構造になっています。

またハンドルも手にフィットするようになっていてもちやすく磨きやすいです。

ルシェロピセラシリーズ

こちらの特徴は歯ブラシのヘッドがコンパクトで、女性や中高生など顎の小さい方におすすめです。
歯の大きさは個人で違うためその方に合う歯ブラシもひとそれぞれ異なります。
こちらは小さく、歯が重なっていたりするところにも適しています。